Med kroppen i fokus

Osteopat Malin Skoglund erbjuder Osteopatiska behandlingar och djupgående massage. Till mig kan du söka för besvär i hela kroppen, såsom tex. rygg, nacke, axlar, höft och knä, men även huvudvärk och stressrelaterad problematik.

Mer om osteopati

Osteopati är en vårdform som använder sig av manuella tekniker, vilket innebär att händerna används som verktyg för att undersöka, ställa diagnos och behandla. Osteopati tar hänsyn till många aspekter av hälsa och att kroppens olika system hänger ihop och påverkar varandra. Detta innebär att vi som osteopater kan ge olika råd och stöd kring livsstil för att hitta balans mellan belastning och återhämtning. Varje behandling är individanpassad och målet är att stötta kroppens självläkande och självreglerande förmåga. Den osteopatiska praktiken är baserad på aktuell och vetenskaplig kunskap.

Vanligtvis söker personer hjälp hos en osteopat för olika muskuloskeletala besvär. Det kan till exempel vara akuta besvär i samband med idrottsskador eller långvarig smärta orsakad av arbetsrelaterad stress och överbelastning. Vanliga sökorsaker är: rygg- och nackbesvär; ledvärk; domningar eller utstrålningar i armar eller ben; huvudvärk; yrsel; andnings- och matsmältningsbesvär; samt premenstruella och graviditetsrelaterade smärtor. Vissa personer söker hjälp i förebyggande syfte eller för att förstå sin kropp bättre. Personer i alla åldrar kan bli hjälpta av osteopati men svensk lag tillåter inte behandling av barn under åtta år.

Osteopatisk behandling i fyra steg

Anamnes

Det första besöket inleds med ett samtal där du som kund ingående får berätta om dina besvär, din sjukdomshistoria och generella hälsa för att ge en så bra bild som möjligt om vilka faktorer som kan vara relaterade till sökorsaken.

Undersökning

Efter anamnesen görs en noggrann fysikalisk undersökning som kan bestå av rörelsetester, neurologiska- och ortopediska tester och specifik palpation (känna på muskler, leder och annan vävnad).

Behandling

Behandlingen kan bestå av en kombination manuella tekniker. Vissa tekniker är mer direkta som till exempel ledmobilisering, där Osteopaten för leden i olika rörelseriktningar för att förbättra funktion och stimulera cirkulation. Ett annat exempel är ledmanipulation som syftar till att avlasta, minska smärta och återställa rörlighet i en led med hjälp av en snabb impuls. Andra tekniker är mer indirekta för att ge avslappning i kringliggande vävnader. Behandlingen kan också inkludera stretchtekniker och mjukdelsbehandling.

Vårdplan & uppföljning

I slutet av besöket skriver vi en kort vårdplan där rehabilitering (ex. hemövningar) och olika livsstilsråd är vanliga inslag.